ازدواج شاد و موفق، کلید دستیابی به سلامت مطلوب

ساخت وبلاگ

متعهد بودن به همسر در زندگی مشترک موفق و شاد می‌تواند روحیه افراد را تقویت کند و احساس سلامت و خوش‌بختی را در آنان افزایش بدهد. به علاوه، یک زندگی شاد و موفق می‌تواند سطح استرس را هم در طول زندگی در بدن زوج‌ها پایین بیاورد. 

 

محققان دانشگاه میسوری می‌گویند که ازدواج شاد و موفق، ‌یکی از کلیدهای دستیابی به سلامت مطلوب است. یافته‌های آنان نشان می‌دهند که افراد متاهل عموما از نظر سلامت جسمانی و سلامت روانی نسبت به افراد مجرد (حتی مطلقه یا بیوه) وضعیت بهتری دارند. آنان در مطالعه اخیرشان، وضعیت ۷۰۰ زوج را برای مدتی بیشتر از ۲۰ سال مورد پیگیری قرار دادند و متوجه شدند که سلامت هر زوج در تمامی مراحل زندگی مشترک می‌تواند تحت تاثیر همه تعاملات منفی و مثبت قرار بگیرد. به نظر محققان دانشگاه میسوری، افرادی که ازدواج شاد و موفقی را تجربه کرده‌اند، از سلامت بهتری در دوره‌های سالمندی برخوردار خواهند بود. متعهد بودن به همسر در زندگی مشترک موفق و شاد می‌تواند روحیه افراد را تقویت کند و احساس خوش‌بختی را در آنان افزایش بدهد.

 

 به علاوه، یک زندگی شاد و موفق می‌تواند سطح استرس را هم در طول زندگی در بدن زوج‌ها پایین بیاورد. از طرف دیگر، سالمندانی که از نظر سلامت جسمانی رو به ضعف و زوال می‌روند هم می‌توانند از اصلاح زندگی مشترک خودشان برای بهره‌مند شدن از فواید ازدواج کمک بگیرند. 

 

درواقع،‌ داشتن رابطه مشترک موفق در سالمندان مبتلا به بیماری‌های مزمن، می‌تواند بخش مهمی از برنامه درمانی آنان را تشکیل بدهد. به‌علاوه، درک مسائل مربوط به سلامتی همسر و داشتن اطلاعات کافی برای مدیریت آن‌ها در خانه می‌تواند سلامتی هر دو زوج را تقویت کند.

سلامت و سبک زندگی...
ما را در سایت سلامت و سبک زندگی دنبال می کنید

برچسب : سلامت و زیبایی, سلامت بدن, سلامت آنلاین, سلامت باشید, سلامت و تندرستی, نویسنده : sbp salamat-health بازدید : 242 تاريخ : چهارشنبه 7 تير 1396 ساعت: 14:21